Willkommen zur Vaginismus Community!


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Vaginismus.community ist eine Community für Frauen mit Vaginismus, Vulvodynie, Schmerzen beim Sex und ähnlichen Beschwerden, die sich hier treffen und ihre Erfahrungen teilen. In unserer Community kannst Du Erfahrungen austauschen, von Erfolgen berichten, Du findest Tipps zum Selbsthilfe-Programm Vaginismus besiegen und zu Beckenbodentraining, Entspannung, Mentaltraining oder Vaginaltraining.

Kurz: die Community ist für Frauen aus allen Kulturen und jeden Alters, die gerne ihr Wissen zu Beschwerden im Intimbereich teilen und motiviert sind einander zu helfen.

Vaginismus.community is a community for women suffering from vaginismus, vulvodynia or painful intercourse who come together to help one another. Feel free sharing your expieriences, sucess with therapies or share tips about the selfhelp-programm “7 Steps to Pain-Free Sex”, pelvic floor training, relaxation techniques or about insertions with dilators.

We invite you to join our inspiring community of open minded women from all cultures and ages.


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